| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 4:50 | 0,4 m | 80 | |
| 11:07 | 1,4 m | 80 | |
| 17:10 | 0,5 m | 84 | |
| 23:19 | 1,5 m | 84 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 5:43 | 0,3 m | 87 | |
| 11:54 | 1,5 m | 87 | |
| 17:58 | 0,4 m | 90 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:03 | 1,6 m | 91 | |
| 6:29 | 0,3 m | 91 | |
| 12:35 | 1,5 m | 91 | |
| 18:40 | 0,4 m | 91 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:42 | 1,7 m | 91 | |
| 7:10 | 0,2 m | 91 | |
| 13:12 | 1,6 m | 90 | |
| 19:19 | 0,4 m | 90 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:19 | 1,7 m | 88 | |
| 7:47 | 0,2 m | 88 | |
| 13:47 | 1,6 m | 85 | |
| 19:55 | 0,4 m | 85 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:53 | 1,7 m | 81 | |
| 8:23 | 0,3 m | 81 | |
| 14:19 | 1,6 m | 77 | |
| 20:29 | 0,4 m | 77 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:27 | 1,7 m | 72 | |
| 8:56 | 0,3 m | 72 | |
| 14:51 | 1,5 m | 67 | |
| 21:02 | 0,5 m | 67 |
plime za Kortgarden (6 km) | plime za Røvika (7 km) | plime za Nes (8 km) | plime za Hovdenakken (8 km) | plime za Nesjestranda (10 km) | plime za Sølsnes (11 km) | plime za Eikrem (12 km) | plime za Åfarnes (13 km) | plime za Mittet (13 km) | plime za Ranvik (15 km) | plime za Eide (16 km) | plime za Solsida (16 km) | plime za Molde (16 km) | plime za Rødven (17 km) | plime za Lindset (20 km) | plime za Elnesvågen (20 km) | plime za Tjelle (20 km) | plime za Skeisdalen (20 km) | plime za Aureosen (20 km) | plime za Kornstad (21 km)