| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 4:36 | 0,4 m | 80 | |
| 10:56 | 1,4 m | 80 | |
| 16:56 | 0,5 m | 84 | |
| 23:08 | 1,5 m | 84 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 5:29 | 0,3 m | 87 | |
| 11:43 | 1,5 m | 87 | |
| 17:44 | 0,4 m | 90 | |
| 23:52 | 1,6 m | 90 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 6:15 | 0,3 m | 91 | |
| 12:24 | 1,5 m | 91 | |
| 18:26 | 0,4 m | 91 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:31 | 1,7 m | 91 | |
| 6:56 | 0,2 m | 91 | |
| 13:01 | 1,6 m | 90 | |
| 19:05 | 0,4 m | 90 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:08 | 1,7 m | 88 | |
| 7:33 | 0,2 m | 88 | |
| 13:36 | 1,6 m | 85 | |
| 19:41 | 0,4 m | 85 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:42 | 1,7 m | 81 | |
| 8:09 | 0,3 m | 81 | |
| 14:08 | 1,6 m | 77 | |
| 20:15 | 0,4 m | 77 |
| Plime | Visina | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:16 | 1,7 m | 72 | |
| 8:42 | 0,3 m | 72 | |
| 14:40 | 1,5 m | 67 | |
| 20:48 | 0,5 m | 67 |
plime za Roald (3.9 km) | plime za Nordstrand (6 km) | plime za Gamlem (10 km) | plime za Ålesund (10 km) | plime za Søvik (10 km) | plime za Austnes (12 km) | plime za Langevåg (14 km) | plime za Hildre (14 km) | plime za Brandal (18 km) | plime za Sula (19 km) | plime za Blindheim (20 km) | plime za Helland (20 km) | plime za Hareid (21 km) | plime za Fjørtoft (21 km) | plime za Hjørungavåg (23 km) | plime za Barstadvik (24 km) | plime za Tennfjord (25 km) | plime za Nordre Vartdal (26 km) | plime za Myklebust (Myklebost) - Myklebust (27 km) | plime za Ulsteinvik (27 km)